<h3 data-start="273" data-end="327">Actividades Club RollerPro &ndash; Sede Estadio Nacional</h3>
En la Sede Estadio Nacional, el club RollerPro desarrolla entrenamientos sistem&aacute;ticos de patinaje de velocidad, orientados a ni&ntilde;os, ni&ntilde;as, j&oacute;venes y adultos, considerando distintos niveles de experiencia.
Las actividades se enfocan en:
<ul data-start="579" data-end="1245">
<li data-start="579" data-end="737">
Aprendizaje y perfeccionamiento t&eacute;cnico del patinaje en l&iacute;nea, desde las habilidades motrices b&aacute;sicas hasta fundamentos espec&iacute;ficos del pat&iacute;n carrera.
</li>
<li data-start="738" data-end="853">
Trabajo de equilibrio, coordinaci&oacute;n y control corporal, fundamentales para una pr&aacute;ctica segura y eficiente.
</li>
<li data-start="854" data-end="965">
Ejercicios de desplazamiento, frenado y giros, adaptados progresivamente al nivel de cada participante.
</li>
<li data-start="966" data-end="1103">
Desarrollo de la condici&oacute;n f&iacute;sica general, integrando fuerza, resistencia y movilidad a trav&eacute;s de din&aacute;micas propias del patinaje.
</li>
<li data-start="1104" data-end="1245">
Formaci&oacute;n deportiva y val&oacute;rica, promoviendo el autocuidado, la responsabilidad, el respeto por el ritmo personal y el trabajo en grupo.
</li>
</ul>
Las sesiones se realizan en un entorno seguro y supervisado por profesores especializados, con una metodolog&iacute;a que prioriza el aprendizaje progresivo, la recreaci&oacute;n y el disfrute del deporte.
<hr data-start="1440" data-end="1443">
<h3 data-start="1445" data-end="1471">Implementos necesarios</h3>
Obligatorios:
<ul data-start="1491" data-end="1594">
<li data-start="1491" data-end="1531">
Patines (idealmente patines en l&iacute;nea).
</li>
<li data-start="1532" data-end="1594">
Casco de seguridad (uso obligatorio durante toda la sesi&oacute;n).
</li>
</ul>
Implementos recomendados:
<ul data-start="1626" data-end="1718">
<li data-start="1626" data-end="1667">
Guantes con reforzamiento en la mu&ntilde;eca.
</li>
<li data-start="1668" data-end="1718">
Rodilleras acolchadas, idealmente tipo voleibol.
</li>
</ul>
El uso de implementos de protecci&oacute;n es fundamental para prevenir lesiones, generar confianza en el aprendizaje y favorecer una experiencia deportiva segura.
<hr data-start="1882" data-end="1885">
<h3 data-start="1887" data-end="1914">Recomendaci&oacute;n de compra</h3>
Para la adquisici&oacute;n de patines e implementos de protecci&oacute;n, se recomienda la tienda especializada Kamaro Sport, que cuenta con productos adecuados para la pr&aacute;ctica del patinaje en velocidad:
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EN - Estadio Nacional - Miércoles

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